SUIKER-WIJS
Groepstraject
Krijg grip op je bloedsuikers, energie én gewicht
Wil jij nu wel eens echt weten hoe jouw lichaam werkt en hoe het reageert op wat jij specifiek eet, zodat je eindelijk meer energie hebt en/of je makkelijker afvalt? Dan is dit traject voor jou. 💪
👉 Doe mee en word Suiker-Wijs!
Meten is weten: dankzij de glucosesensor, krijg je inzicht in wat voeding, drank, beweging, stress en slaap met jouw lichaam doen. Op basis van deze inzichten krijg je persoonlijke tips en concrete adviezen gericht op jouw specifieke doelen.
Na het traject weet je wat jij moet eten
✅ om meer energie te hebben
✅ om beter te slapen
✅ om makkelijker af te vallen
✅ om je risico op heel wat aandoeningen te verlagen


INHOUD TRAJECT
Groep van max 6 personen; 2 sessies in groep, 1 sessie individueel

Opstart in groep
Locatie: Praktijk Brakel
Datum : 04/02/26 - 19u30
Inhoud: Plaatsen sensor + uitleg over de invloed van onze voeding en leefstijl op onze bloedsuikerspiegel.

Workshop in groep
Locatie: Praktijk Brakel
Datum : 11/02/26 - 19u30
Inhoud: Concrete tips en wetenschappelijk onderbouwd advies om je bloedsuiker te optimaliseren
Persoonlijk advies per mail
PRIJS
€279 ipv €339

Individuele sessie
Locatie: Brakel - Geraardsbergen - online
Datum : Individueel in te plannen vanaf 19/02/26
Inhoud: Analyse van je resultaten + voedingsadvies op maat
